名護少年少女空手クラブ　　拳勢会　　

おはようございます　







名護　拳勢会　空手　




　　
伊佐です　　　　オス　






今日は　　八木道場さんとの　合同練習　　その2・・・です　




その2　　スパーリング編の巻き　
　


まずは　先生の説明から　　　　

　　　



みんな真剣に　説明を聞いてますね　　　


まずは　軽めに　スパーリングです　　



ＳＹＵ－
パンチからのインローの　タイミングを取りながらの　スパー　1　　2　　3　








続いて　　　ＲＵ－ＫＵ－　




八木道場の　先輩と一緒にお願いします　


インローの練習　　1　　2　　3　　　タイミングが・・・
　





つづいては　



ＲＹＵ－ＹＡ　


お互いに　タイミングみながらの　練習してましたね　
1　2　バン　　　




八木道場さんの　生徒さん　　


なんと　幼稚園生　　大きいです

さあー　軽めのスパーリングも終わりですね　



3月の大会に向け



みんな　一生懸命　いい顔してます　


　　


次は　コンビネーションを勉強したので　今度は実戦です　



すいませーん　　


続きは　また・・・・・　



　

名護市　拳勢会　空手　





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